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同事总是腰疼，跑去按摩医院按摩，趴在按摩床上，医生问她，你每天坐多久？她说，7-8 个小时吧，医生问：一般连续坐多久，她说 3-4 个小时，医生和我同时发出惊呼：「啊？」她说：「嗯，开会。」 大部分长...

IT行业的底层码农，是青春饭，不要心存侥幸。 技术要么横向牛逼、要么纵向牛逼，最好是纵横都牛逼，就是不能停留在表面就沾沾自喜。 多看看技术大牛的代码，至少是优秀开源软件的代码，学习其中的技术和设计思想...

六月中旬某个闷热的夜晚，在初浅尝试使用 API Key 帮我迅速完成了一个任务后，我毫不犹豫地点下了 Claude Max 的订阅按钮。作为一个“买断制”时代的遗老，每月一两百美金的订阅对当时的我来说...

目前，全球平均不孕不育率大概在10% -15%左右，我国约为15%。中国不孕夫妇约为1200-1500万对，自然妊娠人群流产率高达10%。另外，我国婴儿出生缺陷率为5.6%，每年新增约90万例患儿。 ...